Psychotherapie unterstützt Sie dabei,

sich zu spüren und dadurch (wieder) langsam "zu-sich-selbst" zu finden
Kontakt auch mit den Seiten in Ihnen aufzunehmen, die Sie (unbewusst) ablehnen
Ihr Leben und Ihre Persönlichkeit zu reflektieren und aus einem erweiterten Blickwinkel zu betrachten
schmerzliche und / oder verdrängte Erlebnisse aus Ihrer Vergangenheit, die Ihre Gegenwart beeinflussen, zu erkennen und zu bearbeiten
Ihre Gefühle und Gedanken klarer als zuvor wahr zu nehmen und auszudrücken
den Wert schädlicher Reaktionsmuster zu durchschauen und neue Verhaltensweisen zu erproben ...

Meine Aufgabe als Therapeutin ist es,

Sie ein Stück auf Ihrem Weg zu begleiten. Eine Kurzbeschreibung der von mir eingesetzten Methoden finden Sie hier.